Hapje voor hapje

Herstellen van een eetstoornis

Lees meer
Hapje voor hapje

Herstellen van een eetstoornis

Lees meer
in tweestrijd

Wat als alles anders loopt dan je had gepland?

Een jaar geleden veranderde mijn leven radicaal van koers. Mijn lichaam kon de strijd tegen anorexia niet meer aan, en ik werd opgenomen in een gespecialiseerde eetstoorniskliniek.

Wat begon als een poging tot herstel, eindigde in een persoonlijk doel om mijn ervaringen met het gevecht tegen deze dodelijke ziekte positief in te zetten. Ik besloot een sprong in het diepe te wagen en deelde mijn verhaal via instagram: het begin van ‘Hapje voor Soof’.

Wil je weten hoe het allemaal begon? Lees dan hier verder.

in tweestrijd

Wat als alles anders loopt dan je had gepland?

Een jaar geleden veranderde mijn leven radicaal van koers. Mijn lichaam kon de strijd tegen anorexia niet meer aan, en ik werd opgenomen in een gespecialiseerde eetstoorniskliniek.

Wat begon als een poging tot herstel, eindigde in een persoonlijk doel om mijn ervaringen met het gevecht tegen deze dodelijke ziekte positief in te zetten. Ik besloot een sprong in het diepe te wagen en deelde mijn verhaal via instagram: het begin van ‘Hapje voor Soof’.

Wil je weten hoe het allemaal begon? Lees dan hier verder.

De tikkende tijdbom

door | juli 22, 2019 | Sterke verhalen uit de kliniek | 2 reacties

“Verdorie Sophie, ik spreek net de internist en die heeft je alleen maar naar huis laten gaan omdat jij hem ervan verzekerde dat je je prima voelde. Je kalium is extreem laag en je kunt niet eens normaal een trap oplopen! Kun je mij eens even uitleggen waarom je in...
Lees meer

Calorieën, wat moet je daar nou mee?

door | juli 21, 2019 | Wetenschappelijk momentje van de week | 0 reacties

Hoeveel kcal heeft een mens nodig? Wat verbruik je op een dag? Maakt het uit wáár je je kcal precies uit haalt? – Nadat ik een tijdje terug een post op insta over mijn fitbit plaatste, ontplofte mijn inbox. Mensen die al tijden met een vraag in hun hoofd rondliepen,...
Lees meer

De stappenteller

door | juli 15, 2019 | Sterke verhalen uit de kliniek | 6 reacties

“Nee maar kijk, technisch gezien zóu het dus kunnen dat ik minder spiermassa krijg als ik minder ga lopen en dat ik dan afval. En dat willen jullie niet, dus ik denk dat het beter is als ik het hou op minimaal 17.000 stappen per dag.” Ik schuif ondertussen strategisch...
Lees meer

De zoektocht naar een hulphond

door | juni 26, 2019 | Hoe train je een hulphond? | 0 reacties

Al sinds ik klein ben heb ik last van verschrikkelijke nachtmerries. Ik werd gillend en huilend wakker en durfde niet meer verder te slapen. Hoe ouder ik werd, hoe meer impact het op mijn leven had. Alle standaard tips (geen tv kijken voor het slapengaan, geen...
Lees meer

Hoe het allemaal begon

door | juni 26, 2019 | Sterke verhalen uit de kliniek | 0 reacties

“We zien hoe hard je vecht, maar je gezondheid wordt steeds slechter en je valt elke week af. Één keer per week een afspraak helpt je niet genoeg en we maken ons zorgen. Daarom is er besloten je op de wachtlijst voor een opname te zetten.” Ik verslik me in mijn 4 kcal...
Lees meer
Wie ben ik?

J. Sophie Stierhout

In het eerste opzicht lijk ik op elke andere gemiddelde 24-jarige. Ik heb gestudeerd, woon op mezelf, spendeer nét iets te veel tijd op social media en ik heb een groep met fijne vriendinnen. Maar op één front is mijn leven anders: ik heb al 12 jaar anorexia nervosa.

Meer over mij
Wie ben ik?

J. Sophie Stierhout

In het eerste opzicht lijk ik op elke andere gemiddelde 24-jarige. Ik studeer, woon op mezelf, spendeer nèt iets te veel tijd op social media en ik heb een groep met fijne vriendinnen. Maar op één front is mijn leven anders: ik heb al 12 jaar anorexia nervosa.

Meer over mij